横浜整体プロポーションセンターの大倉山、日吉でギックリ腰で困った時には

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大倉山、日吉でギックリ腰で困った時には

■2014/09/25 大倉山、日吉でギックリ腰で困った時には
当院は綱島でギックリ腰専門のお店です。他、痛み取り全般を専門に営業しております。

急に腰が痛くなって立てなくなった経験はありませんか?もしくは、現在ギックリ腰になってしまった方、

まず、やってはいけないことと、対処法についてですが、なってしまった場合、無理をして動かさないことです。横になって安静にすることと、同時にビニール袋に氷を入れて塩を一握り振りかけて腰の痛い部分に当ててください。

30分間を1日3回程度。最初は冷たくてずっとは当てられませんが、10分で皮膚感覚が麻痺して慣れてきます。それまでは、当てたり離したりを繰り返します。

ギックリ腰の直後は炎症状態ですので腫れと熱が伴います。氷で冷やす事によって、炎症部分を小さく腫れも少し引いてきます。通常、丸2日間で回復してきます。
48時間です。酷い場合で96時間で筋断裂した部分が修復してまいります。2日過ぎても違和感が残る場合がありますが、そのまま放置しないで出来たら当院で、アフターケアーをお勧めします。

若い頃は平気でも、何回かギックリ腰を繰り返していくうちに癖になってきます。
最終的には年に5回もギックリ腰という状態になりかねません。

当院は長年、ギックリ腰専門でやってきてますが、500人近い方の統計によると、最初は1回やった後、3年から5年は平気で、忘れた頃に2回目がやってくる事が多い。その後段々と感覚が早くなってきて1年に1回ギックリ腰が襲ってきて、最後には1年に5回も起こる様になるというのがわかりました。

のど元過ぎればなんとやら
大概の方はこのパターンです。

ギックリ腰になって、明日どうしても急用で仕事がある場合も連絡ください。普通ギックリ腰になって2日経ってない場合には、痛みが取れにくいですが、50%は回復出来ますので、歩くくらいには平気になると思います。個人差がありますので、ご了承ください。

ギックリ腰の場合には営業時間に関係なく24時間受け付けておりますので、夜中でもお電話ください。

その場合には深夜料金を頂いております。




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