横浜整体プロポーションセンターの痛み緊急110番 24時間対応 出張 ぎっくり腰その他です
TEL：045-543-8001

痛み緊急110番 24時間対応 出張 ぎっくり腰その他です

■2018/05/04 痛み緊急110番 24時間対応 出張 ぎっくり腰その他です
痛み取り専門で20年 東横線綱島から5分
出張 24時間対応です

痛みには様々ありますが、ぎっくり腰と寝違い、坐骨神経痛等は代表的なものです

あと、外反母趾や打撲、捻挫にも対応してます

□やり方

揉んだり、指圧は行わず、さすりと手当て療法が主流です‼

□痛みの原因

筋肉が硬くなると毛細血管は流れなくなり、痛みやだるさが発生してきます
いわゆる、疲れのサインです❗

血行促進で、これらの症状は改善してくるのです

リンパの流れをよくすることにより筋肉の緊張が緩和され、次第に柔らかくなってきます
ストップしてた毛細血管も再開してきます

□痛みの対応

痛みの時は腫れと熱が出ているものです
保冷剤で冷やすことをお勧めします
冷やすことにより、痛みは消えて楽になってきます
腫れが引いて来るからです

□傷みがある時の対処法

なるべく動かさないことです
コルセットやテーピングで固定
あとは冷すこと

この2点です❗

動かさなければ48時間で痛みは落ち着いて和らいできます‼

その他心配事など何でもご質問、問い合わせ下さいませ❗




痛み緊急110番 24時間対応 出張 ぎっくり腰
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