痛み取り専門で20年 東横線綱島から5分
出張 24時間対応です
痛みには様々ありますが、ぎっくり腰と寝違い、坐骨神経痛等は代表的なものです
あと、外反母趾や打撲、捻挫にも対応してます
□やり方
揉んだり、指圧は行わず、さすりと手当て療法が主流です‼
□痛みの原因
筋肉が硬くなると毛細血管は流れなくなり、痛みやだるさが発生してきます
いわゆる、疲れのサインです❗
血行促進で、これらの症状は改善してくるのです
リンパの流れをよくすることにより筋肉の緊張が緩和され、次第に柔らかくなってきます
ストップしてた毛細血管も再開してきます
□痛みの対応
痛みの時は腫れと熱が出ているものです
保冷剤で冷やすことをお勧めします
冷やすことにより、痛みは消えて楽になってきます
腫れが引いて来るからです
□傷みがある時の対処法
なるべく動かさないことです
コルセットやテーピングで固定
あとは冷すこと
この2点です❗
動かさなければ48時間で痛みは落ち着いて和らいできます‼
その他心配事など何でもご質問、問い合わせ下さいませ❗
痛み緊急110番 24時間対応 出張 ぎっくり腰
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横浜整体プロポーションセンター
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