横浜整体プロポーションセンターの頭が痛い 首懲り 背中が固い 綱島発信 さすり療法で改善

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頭が痛い 首懲り 背中が固い 綱島発信 さすり療法で改善

■2016/11/11 頭が痛い 首懲り 背中が固い 綱島発信 さすり療法で改善
頭が痛い 首懲り 背中が固い 綱島発信 さすり療法で改善
頭が痛い時、バッファリンや頭痛薬等で解消させる方が多いようですが、薬は飲みすぎると自律神経の乱れに繋がります。

凝りから血行不良となり、頭痛に繋がります。日頃の運動不足や同じ姿勢での疲れから来る事が多いです。ストレスもあります。

改善策としては背中を解すことです。

脊椎の詰まりに寄り、首が固くなり頭に血液が流れにくくなり、頭痛は起こりますので日頃からストレッチを行うことで頭痛にもならなくなります。

当院はさすり療法が主です。背中を摩ることで脊椎のつまりを改善、背中の筋肉が緩んだあとは指圧で脊椎を伸ばしていくことで頚椎の詰まりも改善してくるのです。

固い背中をいきなり指圧しても刺激が強いので反って張りが出て来るので改善には繋がりません。弱めの指圧でやり方を変えれば改善に繋がるかも知れませんね‼

頭が痛い 背中が固い 首が凝る
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