運動不足や極度の緊張により起こる症状で病院に行っても拉致が飽きません。
摩りで血行促進をすることにより回復できます。摩りはリンパマッサージの効果があります。力を入れないで優しく撫でることにより効果が出て来るのです。
呼吸が浅いと免疫力の低下になり、病気にもなりやすいし、風邪も引きやすくなります。
押したり揉んだりは刺激が強いのでお勧め出来ません。あと、ストレッチも効果があります。無理のない運動を行うことです。
体質改善は、3ヶ月で出来ます。
詳しくはお問い合わせ下さい。
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横浜整体プロポーションセンター
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