股関節は、知らず知らずのうちに歪んでくるものです。それは日頃の生活習慣の癖から生まれてきます。
さて、股関節を矯正するとどんな違いが出てくるでしょうか?
がに股の方やO脚の方には朗報です。歩き方が綺麗になってきますし、見た目もスマートになります。
また、柔軟性も高まってきます。前屈もスムーズに曲がりやすくなります。
股関節矯正をするには股の筋肉やお尻の筋肉を柔らかく解していくと容易に矯正しやすくなります。
元々筋肉が柔らかい方は3回くらいで矯正出来ますが、元に戻らないようにするには10回は必要かも知れません。
美脚になるにはがに股、O脚を改善して、場合によってはふくらはぎを細くする事も美脚には大切ですね。
ふくらはぎは、リンパマッサージで
改善出来ます。また、ふくらはぎの骨格を細くする矯正法もあります。1ヶ月半かかります。
これは、やり方を教えますので、やる気さえあれば誰でも実現可能です。
股関節矯正はO脚改善とがに股の改善には必用な事なのです。
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