横浜整体プロポーションセンターの産後の骨盤矯正とは筋肉の調整をする事です。痛み取り専門

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産後の骨盤矯正とは筋肉の調整をする事です。痛み取り専門

■2015/04/02 産後の骨盤矯正とは筋肉の調整をする事です。痛み取り専門
産後、腰痛で悩んでいる方がたまにいます。しかし、産後は骨盤調整が特にやりやすい状態になっています。歪んだ骨盤も1回で調整出来ます。痛みも取れてきます。

20代から40代までは筋肉も柔らかく解れも早いです。

骨盤矯正の後は、骨盤ベルトを半年間絞めるとベストです。特に、骨盤が大きい人は小さくなりますよ。

信じる人は救われます。


産後に限らず、ぎっくり腰の常習だったり、慢性腰痛の方にも骨盤調整は必要です。腰痛の80%は骨盤の歪みが原因です。

ジムで筋トレも予防になります。
ジムのマシンを上手く利用します。
上手な利用法は、50回やっても疲れない負荷で行います。筋肉を鍛えると言うよりは、筋肉を柔らかくするやり方です。血行を良くして、筋肉の緊張を緩めると自然に歪んだ骨盤や骨格も元の状態に近づいてくるものです。

産後の骨盤調整 90分 8000円
2回目から5000円です。(理想は最低3回です。)

時間に寄って多少前後します。






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